1、有氧运动;做深呼吸;在氧气多的地方,微张开嘴慢吸气咽下,癌细胞害怕氧气. 2、心情愉快. 3、充足睡眠. 4、合理饮食,以植物性营养为主,定时,定量,健康人才只吃7分饱. 5、多用绿茶、灵芝、螺旋藻、番茄、红薯、绞股篮、蜂蜜、蜂王浆、花粉、海带、山楂等. 6、避免热气,健脾化湿破淤.健脾胃用山楂、麦芽、鸡蛋内金等.化湿用淮山、苡米、茯苓.[详细]