肾下垂的保健: 饮食营养:身体瘦弱,机体脂肪组织减少是导致肾下垂的重要原因之一.应加强营养,多吃动物类高脂肪食物,增加体重.胃肠功能不良时,可适当调理脾胃,使用帮助消化的药物. 体育锻炼:加强锻炼,提高身体素质,可长跑、散步、打太极拳等.尤其要注意腹肌锻炼,如俯卧撑、单杠、双杠等. 预防感染:注意全身卫生,尤其要注意阴部卫生,防止继发感染,加重肾损害. 节制生育:生育过多的...[详细]