一、饮食 一、慢性腹泻食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生) 1、莲子(去心)50克,先煮成半熟,再与粳米(或糯米)同煮粥,加白糖调味食用.有补脾益肾,养心安神,涩肠止泻,抗衰老作用.适用于年老体弱,脾虚慢性腹泻,大便溏稀,失眠梦多,夜多小便等症.大便燥结或感冒发热者不宜食用. 2、薏米、淮山、莲子、大枣各40克,百合、沙参、茨实、玉竹各20克,共煮汤,加糖,连汤带渣服食,...[详细]