合理膳食,要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐,少量多餐、少刺激性食物.烹调食物要色、香、味均佳,且易消化.膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适.多用植物油,如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等.植、动物油比例2:1为宜.[详细]