焦虑症会自动好吗

如果真正患有焦虑症甚至严重的焦虑症，不容易自动好。但对于轻度的焦虑，当焦虑的因素消除并有社会、家庭的支持，进行一些自我的调整后，能够自己好起来。严重的就需要进行专业的干预，因为后来形成一些严重的生理上的反应或者认知上的问题，自己可能不容易恢复。