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什么样的生活方式对糖尿病人有利
糖尿病病人要注意糖尿病饮食,总体来说就是控制总热卡,也就是碳水化合物、蛋白质、脂肪要合理分配,荤素搭配,粗细搭配,多吃蔬菜水果,少吃油脂类食物。此外,建议糖尿病病人要适当的运动,每周至少运动3次以上,,每次至少运动40分钟。这些有利于减少糖尿病的发生,也有助于糖尿病病人控制...
糖尿病病人要注意糖尿病饮食,总体来说就是控制总热卡,也就是碳水化合物、蛋白质、脂肪要合理分配,荤素搭配,粗细搭配,多吃蔬菜水果,少吃油脂类食物。此外,建议糖尿病病人要适当的运动,每周至少运动3次以上,,每次至少运动40分钟。这些有利于减少糖尿病的发生,也有助于糖尿病病人控制...