木糖醇八宝粥糖尿病人可以吃吗

糖尿病患者需要控制总热卡、碳水化合物、蛋白质和脂肪的合理分配，尽量不要进食甜食，木糖醇八宝粥也不要经常吃，因为木糖醇八宝粥煮的时间比较长，糊化的比较厉害，升糖指数相对较高。但是木糖醇本身不会带来太多的热卡，所以作为甜味剂的食物可以适量摄入。