南瓜适合糖尿病人吃吗

中国本土的南瓜一般是比较甜的，含糖量还是比较高的，所以不建议糖尿病人多吃南瓜，如果要吃也只能适量的吃，一天不能超过200克。因为南瓜里面含有糖分，所以吃南瓜的时候，要把南瓜的热量计算在主食里面，适当的减少其他主食的摄入，这样对血糖影响会小一些。