沥米饭对糖尿病的好处

沥米饭是将米饭煮成半熟之后，装进竹筒再进行加工。对于糖尿病患者，沥米饭通过后期的加工，里面的碳水化合物的含量会有一定的减少，对餐后血糖的影响比单纯的大米饭少一些。但是沥米饭吃多了同样会导致餐后血糖的升高，因此要控制总量。