糖尿病能吃杏仁吗

杏仁作为一种常见的坚果，糖尿病患者是可以吃的。它里面的营养成分比较丰富，但是杏仁里面也含有比较高的植物油成分，所以吃多了可能会导致热量摄取过多，容易导致体重增加，对血糖的长远控制也是不利的。因此，建议糖尿病患者要控制总量，不要过多的摄入。