献血后多久可以运动

一般来说，献完血以后首先要对献血的部位进行按压，然后最起码15分钟以后才能进行一般的活动，而如果要做一些剧烈的运动，比如登山、长时间的驾驶等，则必须在24小时以后才能进行。另外，还要注意的是献完血以后24小时之内要禁止用献血的手臂提一些重的物体。