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如何克服恐惧心理
克服恐惧心理要看其严重程度。轻度的心理恐惧症可以通过自我调节来改善,患者需要克服心理障碍,怕什么就去做什么;中度或者严重的心理恐惧症需要接受专业的诊断,由专业心理治疗师进行治疗。恐惧症治疗主要分药物治疗和心理治疗,药物治疗以抗焦虑药物治疗为主,另外要进行行为训练...
克服恐惧心理要看其严重程度。轻度的心理恐惧症可以通过自我调节来改善,患者需要克服心理障碍,怕什么就去做什么;中度或者严重的心理恐惧症需要接受专业的诊断,由专业心理治疗师进行治疗。恐惧症治疗主要分药物治疗和心理治疗,药物治疗以抗焦虑药物治疗为主,另外要进行行为训练...