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颈椎病患者的日常注意事项有哪些
颈椎病患者应注意枕头的高度,避免枕头过高或过低。同时,患者应该注意颈部保暖,女患者可以佩戴丝巾,男患者可以佩戴围脖。此外,患者需要适当进行颈部运动,避免颈部过度紧张。患者在使用电脑或写字时,也应该保持正确的坐姿,适当进行活动。
颈椎病患者应注意枕头的高度,避免枕头过高或过低。同时,患者应该注意颈部保暖,女患者可以佩戴丝巾,男患者可以佩戴围脖。此外,患者需要适当进行颈部运动,避免颈部过度紧张。患者在使用电脑或写字时,也应该保持正确的坐姿,适当进行活动。