梦到窒息感很真实是怎么回事

一般情况下，窒息感出现在梦里面也属于一种梦境。出现这种现象，多数是因为生理原因导致的。比如有的人发现，梦见窒息感的这种噩梦，从噩梦中醒来的时候会发现自己的手和脚都放在胸前，阻碍了呼吸，从而产生了这种压迫感。另外有人是因为体重超重或者仰着睡觉造成的。