如何预防髌骨软化

临床上髌骨软化症的原因有很多。该病主要的好发人群就是穿高跟鞋的女性。此外，一些运动也会导致髌骨软化症。比如一些球类运动，包括爬山、爬楼梯等运动，也包括久跪等一些生活方式，都会损害膝关节包括周围组织。所以，临床上建议减少这类运动及生活方式。