腰肌劳损康复治疗效果如何

单纯的腰肌劳损，康复训练效果比较明显，一般进行2到4周肌肉力量训练，患者就可以恢复到正常状态。腰肌劳损康复训练效果不佳且容易复发，是患者没有调整日常生活行为引起的，因为肌肉力量训练增强后，经常弯腰、久坐会导致腰肌劳损的症状再次发生。