腰疼怎么办

腰疼是一种十分常见的病症，主要表现为腰脊或脊两旁部位的急性或慢性疼痛。任何导致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼。腰疼的出现首先是要明确致病原因，比如因为腰部肌肉出现扭伤或是损伤造成，这种情况下，经过自我的治疗、休息、热敷等方式，能够得到缓解。若长时间无法改善...