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什么是睡眠焦虑症
专家提示:睡眠焦虑症是一种通俗的说法,医学上没有这种说法,这种情况在医学上叫做失眠症。部分失眠的患者会对睡眠有一种恐惧感,就是一到晚上就会产生条件反射性的恐惧,开始担心、紧张,这种恐惧会加重失眠的症状,然后会形成恶性循环,越恐惧越担心就越难入睡。
专家提示:睡眠焦虑症是一种通俗的说法,医学上没有这种说法,这种情况在医学上叫做失眠症。部分失眠的患者会对睡眠有一种恐惧感,就是一到晚上就会产生条件反射性的恐惧,开始担心、紧张,这种恐惧会加重失眠的症状,然后会形成恶性循环,越恐惧越担心就越难入睡。