男人盗汗吃什么食物好

男性出现盗汗通常和肾中的阴阳不协调相关。建议患者吃一些补益肾中阴阳之气的食物，比如黑大豆、黑芝麻、蛤蚧、苁蓉、灵芝、太子参，可以起到养肾中阴阳之气的作用；另外添精益髓时可以吃一些龟板、鹿角、阿胶、蜂蜜、饴糖、脊髓等，可以起到生精的作用。