盗汗最有效的食疗方法

在日常生活中，患者应该对自己的症状进行区别。盗汗是指患者在入睡之后开始出汗，在睡醒之后又自然而然地停止排汗。盗汗的基本体质是阴虚，所以临床上常用的是食补，患者可以多食用一些滋阴的食物。同时，因为阴阳是相生相长的，如果阴虚到一定程度，便会引起阳虚。