恐高症的症状和治疗

恐高症是焦虑的一种表现，会出现一般焦虑的一些症状，如心慌胸闷、头昏头晕、腿软、手颤抖。但主要是对高度的紧张恐惧，怕掉下来。这种情况，一是尽快避免，二是保证安全的前提下，适当看一看，在环境情况下，逐渐消除紧张心理，一段时间后，就不会太紧张。