睡眠障碍的临床表现

睡眠障碍是一个大的概念，其主要是人们对自己睡眠的质或量不满意，从而表达的一种主观感受。一般来说，最常见的睡眠障碍表现可能是失眠，比如会感觉睡眠质量较差，即使睡着了也感觉睡眠较浅，第二天醒来后仍不解乏。有的人是对睡眠的时间不满意，认为昨天晚上只睡了4个小时，没有睡够，这...