消化不良的饮食注意事项

消化不良的饮食注意事项首先是在主食上应以面条、米饭、馒头为主，它们可以帮助患者进行吸收。第二在蛋白质及肉类的选择方面应以鱼虾及鸡肉等白肉为主。第三应尽量选择新鲜的蔬菜水果，如香蕉、苹果。第四患者要避免食用过冷或过烫的食物，以及辛辣刺激的食物。