儿童肥胖应注意什么

较多情况下，儿童患者患有肥胖症时建议注意平衡膳食，适当运动。在饮食方面，建议控制总热卡，合理分配碳水化合物、蛋白质与脂肪，注意荤素搭配，合理分配三餐，增加蔬菜瓜果类食物的摄入量，避免摄入过多油脂成分高的食物，达到控制总热卡的目的。除此之外，还建议注意适当运动。