高血压吃什么食物好

一般建议患者遵循低脂低盐的饮食原则。因为如果食盐摄入过多，可能会导致患者出现血压升高的现象。而高胆固醇、高脂类的食物又会导致患者的动脉硬化进一步加重，因此建议患者多食用一些五谷杂粮和新鲜的水果蔬菜。通常来说，高血压的病理基础主要是动脉血管弹性减弱，形成动脉粥...