高血脂吃什么好降血脂

一般来说，建议高血脂患者在饮食方面要注意低脂饮食，注意平衡膳食，控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配。同时避免进食动物内脏、蛋黄、含油脂成分较高的食物。此外，也建议患者多食用一些蔬菜瓜果类的食物，对控制代谢异常、减轻体重等有一定的帮助作用。