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怎样保护眼睛
保护眼睛属于较大的概念。对于青少年患者,保护眼睛预防近视,建议避免长时间观看位于近处的物体,增加户外运动,每日保持两个小时以上。正常情况下,患者观看20分钟近距离物体时,建议观看20英尺以外的物体20秒钟以上,使眼睛得到较好的休息。
保护眼睛属于较大的概念。对于青少年患者,保护眼睛预防近视,建议避免长时间观看位于近处的物体,增加户外运动,每日保持两个小时以上。正常情况下,患者观看20分钟近距离物体时,建议观看20英尺以外的物体20秒钟以上,使眼睛得到较好的休息。