血糖高如何控制饮食

血糖高的患者饮食需要注意平衡膳食、控制总热卡，注意控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配。可以多吃蔬菜和瓜果类的食物，避免进食甜食和含油脂成分高的食物。可以适当多吃粗粮杂粮，有利于血糖的控制。血糖控制比较好的患者可以在两餐之间吃水果。