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看绿色能保护视力
看远处有助于保护眼睛,因为看近时睫状肌强烈收缩,眼睛处于调节痉挛状态,容易疲劳,如果这时看远处,睫状肌就会放松,缓解疲劳。因此,眼睛放松最好的方法是远眺,看向五米远。对孩子来说,建议避免长时间近距离用眼,多去户外活动,看看绿色,有助于预防近视。
看远处有助于保护眼睛,因为看近时睫状肌强烈收缩,眼睛处于调节痉挛状态,容易疲劳,如果这时看远处,睫状肌就会放松,缓解疲劳。因此,眼睛放松最好的方法是远眺,看向五米远。对孩子来说,建议避免长时间近距离用眼,多去户外活动,看看绿色,有助于预防近视。