坐车想吐的缓解方法

坐车想吐多见于体内有湿气的人群。脾虚生湿，所以要彻底解决坐车晕车，应该在平时注意调理脾胃，使脾脏健旺，祛除湿气。对于突发性晕车的患者，建议事先准备徐长卿这味中药。徐长卿具有镇静的作用，通常取30克，水煮，兑入一勺蜂蜜，在乘车前服用可以避免晕车的现象。