腰酸原因是什么

腰酸考虑和腰肌劳损和久坐有关。长时间肌肉受压、久坐是引起腰酸最常见的原因，比如经常坐办公室、开长途车的司机或的士司机，都会出现局部的慢性炎症、腰肌劳损和局部乳酸堆积等引起炎症因子分泌，从而导致局部的酸胀不适，所以患者应减少久坐、多做腰背肌的锻炼来改善症状。