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一干活就腰酸疼是怎么回事
工作时腰酸疼和工作的种类以及工作性质都有关系。长期坐着干活最伤腰,站着干活腰相比坐着要好一点,往往这种情况都有腰肌劳损、椎间盘退化的表现。所以在平时的生活中坐要坐正,站要站直。坐要有靠背、靠椅、靠垫,需加强平时腰背肌锻炼。
工作时腰酸疼和工作的种类以及工作性质都有关系。长期坐着干活最伤腰,站着干活腰相比坐着要好一点,往往这种情况都有腰肌劳损、椎间盘退化的表现。所以在平时的生活中坐要坐正,站要站直。坐要有靠背、靠椅、靠垫,需加强平时腰背肌锻炼。