空腹吃香蕉好吗

香蕉是高血钾的食物，其里面含有一定的糖分，食入过多的香蕉，容易出现心慌、出冷汗以及胃部不适等情况。因此，食入香蕉的量需要进行控制。在饭前肚子饥饿，食入半根或者是一根的香蕉是没有问题的。但是注意不能多吃，在肚子极其饥饿的情况下，多吃香蕉也是不可以的。