章晔 副主任医师
陈辉 主任医师
董静 主任医师
一般小孩睡眠时间比较长,在10个小时左右,而成年人一般只需7到8个小时的睡眠时间,老年人一般可能在6个小时左右,小孩相对长一些,老年人相对短一些。所以不同年龄段的睡眠时间也不同,需要根据其生长发育的情况以及个人所需,还有四季的运转来确定。
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