小儿便秘的日常调护

小儿便秘主要通过饮食来调理，多吃些蔬菜、膳食纤维、粗粮谷物等类的东西。另外，身体的运动、腹部按摩对于肠子的蠕动也是有利的，所以在日常生活中，可以适当的多做一些体育运动和进行按摩。如果这些方法都没有起到效果，就需要通过药物调理解决功能性便秘。