[食疗药膳] 1.酸枣仁粥:酸枣仁20克(炒黄研末),粳米100克,加水煮成粥,空腹食之. 2.圆肉糯米粥:圆肉20克,糯米60克,白糖适量加水煮粥,空腹食之. 3.莲子百合煨猪肉:莲子50克,鲜百合60克,瘦猪肉150克,同放入锅内加水,再加入葱、姜、盐、米酒、味精适量作调料.先武火烧沸,再用文火煨炖1小时即可,食莲子、百合、猪肉并饮汤.每日1--2次.[详细]