黄怡

桥本甲状腺炎能吃虾青素吗 2020-05-18 12:59:32

A:病情分析：桥本甲状腺炎可以少量吃些虾青素。桥本甲状腺炎是一种慢性自身免疫性甲状腺炎症，发病较慢，患者需要持续关注病情，同时对于有家族病史的患者，患病几率会增高，患者在日常生活中需要保持乐观心态，保证充足的睡眠，同时还需要注意保暖。

血脂高饿了吃什么零食好 2020-05-11 10:13:20

A:病情分析：血脂高饿了一般可以吃一些芝麻和杏仁儿的零食比较好。芝麻当中还有丰富的亚油酸，而且还具有降低的胆固醇作用，血脂升高的患者可能是由于遗传因素所引起的，在病情恢复期间，可能还会出现多饮多尿或者是脾气不好的现象，在严重的情况下还会导致各个器官都会受到障碍。

减肥为什么要少吃糖？ 2020-05-28 12:56:42

A:病情分析：糖的热量很高，每100克大概有400大卡，而且糖在进入人体后，如果使血液中的糖含量升高，这些多余的糖会在胰岛素的作用下被转化为脂肪储存起来，所以要控制日常饮食中糖的摄入。

减肥糖会有副作用吗 2020-05-11 10:19:15

A:病情分析：减肥糖会有副作用。减肥糖属于一种低热量的糖，摄入体内之后不会导致脂肪堆积，可以增加饱腹感，从而使身体达到减肥的效果。但是需要注意，这种减肥糖摄入过量会导致血糖迅速升高，有可能会引发糖尿病。

减肥午餐几点吃比较好 2020-05-29 15:51:11

A:病情分析：减肥午餐的时间在十二点三十分到下午一点之间，在吃饭时需要细嚼慢咽，不可以边吃饭边工作，要搭配好饮食，也可以喝一些滋润养胃的汤粥，不可以喝奶茶之类的。

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