王静

姜不能和什么一起吃?生姜和干姜有区别？ 2020-04-09 16:16:06

A:病情分析：

经常吃木耳有什么好处？ 2020-01-09 13:26:40

A:病情分析：患者您好，牛皮癣还在完全可以吃蘑菇和木耳的，而且对皮肤病也有好处的，建议你还是继续中药治疗比较理想，凡是不可着急，饮食要忌口皮肤才可稳定的！黑木耳中的维生素K能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。祝您早日恢复健康。

蜂蜜主要成分是什么？ 2019-12-25 11:12:29

A:病情分析：你好，蜂蜜是一种成分极为复杂的糖类复合体，到目前为止，已经鉴定出蜂蜜中含有180多种不同的物质。主要成分为：1．水分成熟的蜂蜜含水量在18％～22％。2．糖类成熟蜂蜜总含糖量达75％以上，占干物质的95％～99％。蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖，一般品种的蜂蜜中葡萄糖占总糖分的40％以上，果糖占47％以上，蔗糖占4％左右。此外，还含有一定量的麦芽糖、松三糖、棉子糖等多种糖，作为多糖的糊精在优质蜂蜜中含量甚微，只有甘露蜜才含有一定量。此外含有少量的酸类、矿物质、酶类、维生素、胶体物质、蛋白质和氨基酸、芳香物

什么水果补锌效果最好呢？ 2019-12-28 15:59:37

A:病情分析：补锌，就是补充人体必需的微量元素锌，补锌在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用，处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良，肠道菌群失衡，缺乏严重时，将会导致"侏儒症"和智力发育不良，锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育过程中起着极其重要的作用，日常含锌丰富的食物有动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等，植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高，糙米含锌量较高，但如加工过细会造成大量锌的丢失，这是因为锌主要存在于胚部和谷皮之中，因此不宜长期食用精制米、面，以防锌缺失。

孕妇缺钙怎么补最快？吃什么钙片效果好？ 2019-12-29 17:58:11

A:病情分析：每个孕妇都需要补钙，因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的，选择含有维生素D的复方钙制剂，维生素D能促进钙的吸收，对于冬季不方便晒太阳的孕妈咪适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂，这样就不需再另外服维生素D和鱼肝油，也不容易造成摄入维生素D过量。

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