A:平时散步,快走,还有打撞球。不要做剧烈运动,不要长时间锻炼,适可而止。希望能帮到您,祝您生活愉快。
A:心脏病能做哪些运动?要根据心功能来决定运动强度。无损伤检查心功能方法是超声心动图的EF(射血分数)正常是60%。
A:避免高盐摄入、高脂饮食、吸烟、酗酒、肥胖等。以素食为主,宜多食豆类及其制品,不仅蛋白质含量多且质量高。
A:您好,高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。
A:血压升高是高血压病的常见症状,长期血压高可以引发心脑血管疾病,目前治疗高血压主要是口服降压药,需要每天按时服用,你最好咨询你的主治医师,根据医嘱服用,一般需要固定时间服用,饭前饭后都可以,平时定期复查血压,少吃腌制、油腻食物,多吃蔬菜水果。