A:缩肛运动可以锻炼盆底的肌肉、改善局部血液循环,减少肛肠疾病发生的几率、改善尿失禁症状。患者可以收缩、放松肛门括约肌,反复50-100次,其次,还可以在排尿的过程中有意识的终止排尿,也能达到锻炼的目的。
A:患者你好,肠镜能检查的疾病相对还是比较多的,首先可以检查结直肠肿瘤,包括结直肠癌、结直肠早癌、结直肠良性肿瘤,比如结直肠息肉。通过结肠镜检查可以发现一些肠道炎症性疾病,比如溃疡性结肠炎、克罗恩病。还可以对一些特殊的病人,比如下消化道出血的病人,做肠镜检查可以明确出血部位,比如毛细血管扩张的出血,还有血管畸形出血,都可以通过肠镜检查,加以明确。现在建议年龄大于40岁以上人群,每年进行常规定期体检,包括肠镜检查,可以早期发现肠道的息肉,并进行治疗,避免息肉发生癌变,降低结直肠癌的发生率。祝健康。