A:你好,失眠患者睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶,睡前可以用微烫的热水泡泡脚,至额头有些小虚汗为佳,也可用磨脚石搓一搓,促进血液循环,改善睡眠质量。经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水
A:你好,躁狂症是一种以情感病态变化为主要症状的精神病,碳酸锂、喹硫平的治疗效果是比较好的
A:你好,根据你的情况,小时候家里搬家3次,上初中以后自己在异性面前很害羞,表现很不自然,在班级里都不敢说话,在寝室还挺活跃的,现在发现自己越来越严重了,前两天刚上班,都不敢打电话,怕别人听到。建议心理门诊咨询。
A:遵照已经意识到是属于疑心病,那么肯定是需要注意自我克服的
A:轻度的话可以通过心理治疗和中医治疗来解决。心理治疗主要用行为认知疗法。中医治疗用疏肝清肝。重的话用西药抗焦虑强迫治疗。