张焱鑫

太阳晒过风吹了满脸通红，一直消不下去 2019-03-31 23:13:00

A:病情分析：这种情况是过敏的现象，建议您适量喝点白开水，促进新陈代谢，来帮助您缓解一下，日常生活中尽量少吃生冷刺激性食物，适量补充维生素来提高免疫力，减少过敏的现象。

想减肥，但运动量少，在封闭学校 2019-03-30 17:48:29

A:病情分析：你好，减肥不能太快速，以免影响你的身体健康，本来吃胖也是一点点长胖的对吧，更不要用减肥产品。

A:指导意见：建议：你不想节食减肥，那就只能多运动了，自己做个计划，平时在校园内多运动一下，来消耗多余的脂肪，如走路，慢跑都行，每天要坚持还能增强体质。

最近经常头晕，眼睛看东西还模糊 2019-03-30 15:58:47

A:病情分析：你好，经常的头晕，也许休息不好导致的，也有可能脑血管的问题。你最好去医院详细的检查一下身体，经常的手淫也影响身体的健康，导致疲惫。减少手淫次数，锻炼身体，饮食作息规律。

感觉自己有双向情感抑郁症 2019-03-29 18:48:12

A:病情分析：你好，根据你的描述，考虑是有抑郁症，建议到当地医院精神心理科就诊，完善相关检查，明确诊断，在医生指导下采取系统规范的治疗。可服用抗抑郁药物，如西酞普兰和帕罗西汀以及心理治疗。日常注意放松心情，多参加户外运动，让身心放松，多跟朋友沟通交流，有事不闷在心里，释放和宣泄内心的压力。先坚持体育锻炼，消除不良情绪。

中午午睡大脑刚清醒时 2019-03-29 14:00:11

A:病情分析：你好，根据你的情况，中午睡觉大脑清醒以后胸大肌上方震颤，其他时间没有这种感觉，考虑是睡眠姿势的原因，不要过于担心紧张的，建议平时睡眠保持舒适睡眠姿势，避免受压迫出现神经症状，以上是对“中午午睡大脑刚清醒时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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