A:指甲表面凹陷不平,一般是甲营养不良的表现,与身体缺乏维生素有关,此病很常见,它是肠胃功能不好的标志。
A:可以去买些21金维他,为指甲的生长提供营养,平时尽量多吃青菜,对此类有预防作用。
A:你好,根据你的描述,你这种症状是由于过度减肥,营养不良引起的病理性状态。
A:建议你生活规律,恢复正常的饮食,营养要均衡全面,把体重维持在正常范围之内,你165的身高,正常体重应在60公斤左右。
A:你好:从你的描述的情况看,可能是以前感染过肺结核,目前出现了纤维化钙化病灶,是一种陈旧性病变,这种病变,没有活动性,也不需要治疗,按正常对待就可以。平时要加强营养提升机体免疫力。
A:你好,你的这种情况考虑与情绪波动比较大有一定的联系,容易造成躯体的具体器质性病变,也会出现躯体的不适,另外也可能与药物副作用存在联系,建议您最好到正规的医院进行详细的检查,根据检查结果,按医生的指导对症治疗!
A:建议您放松心情,不要强化问题,胡思乱想,更不要过多的联想到自己的身上,再出现不良的情绪时,转移注意力,多做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,另外注意保证充足的休息,尽量避免熬夜,试着睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于精神状态的改善,另外,多去做做深呼吸,适当加强体育运动,调整一下,看看效果!以上是对“每次生气心脏会疼是什么原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:你好,根据你描述自己的情况,可能是心理因素或精神因素导致抑郁症倾向,建议到最近医院精神科进行检查确诊,首先需要明确病因,采取病因治疗,平时学会自我调整自己心态,学会放松自己,把心理压力讲出来,多和家人沟通交流,多户外参加集体运动转移注意力。以上是对“不知道什么时候变得很消极”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!