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- 发展期的白癜风要怎么治疗 2019-08-10 09:00:10
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A:你好，白癜风对患者的危害是极大的，不仅影响美观，还影响患者的学习工作和生活，因此白癜风复发了一定要尽快去治疗，治疗白癜风要选择科学的治疗方式，根据病因选择治疗方式，不要在没有明确病因的情况下盲目治疗，以免刺激白斑，导致白斑扩散。
- 我经常洗手洗衣服还怕没洗干净 2019-08-07 15:37:53
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A:心理问题与性格敏感性，负性认知偏向，消极的心理暗示，社会支持缺乏，家庭氛围，家庭矛盾，完美主义，绝对化的自我标准等因素有关系。其中抑郁，焦虑，强迫症状常见，强迫症是广义焦虑障碍的一种。
A:你说的情况是强迫症常见症状，如果伴随难以自控，紧张忧虑，烦躁不安，那么，强迫症诊断成立。如果持续时间不短了，且受到影响比较严重，那么，就有必要就医，需要看心理门诊遵医嘱服药治疗调理。平时，要培养一些兴趣爱好，多与人沟通交流，拓展自己的人际圈子，多出去活动一下身体，丰富自己的生活内容，转移一下注意力，避免沉浸在负性信息中。规划一下自己的生活，明确生活的目标和方向，避免生活的杂乱无章和漫无目的。养成健康的生活作息习惯，按时作息，不要熬夜，让自己有好的精神状态。
- 失眠该怎么办呢？总是失眠。 2019-08-05 05:53:00
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A:嗯，你好，从你的描述看出你的睡眠时间较短，入睡困难，睡眠质量不高，给自己造成很大的困扰，你自己觉察到与自己独自住在农村的楼上有关系。
A:嗯你好，可以独自觉察一下，没有独自住在楼上的时候的睡眠状况是怎么样的？以及是什么原因出现了自己独自住在楼上的状况？如果一直是独住在楼上，那这几天发生了什么事情？
- 感觉脑袋现在特别不舒服 2019-07-28 17:00:53
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A:脑活动的一般规律，持续兴奋状态后的持续抑制。生活节律改变导致的生物郑紊乱。记忆状态不佳与生物钟紊乱有关。记忆需要遵守记忆规律。
A:1不必担心害怕。改变生活节律，维持正常作息。如果出现睡不着，可以服用谷维素调节一下。2按记忆规律进行复习，记忆自然会恢复。3食用Vb簇丰富的食物。4白天多运动，改变内环境。
- 我想知道自己是不是水肿 2019-07-28 11:12:20
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A:目前，根据你的陈述，是没办法确定你是否有水肿的情况。
A:你可以自己去按压自己的皮肤，如果有水肿的话，按压之后是有凹陷的，并且这个凹陷是需要一两分钟后才慢慢的恢复正常的。
