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- 草酸艾司西酞普兰和劳拉西洋片吃了两个月有时候还会紧 2019-07-03 13:40:31
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A:你好！很高兴为你提供帮助！既然医院诊断为焦虑症，是需要不间断服药一年半到两年时间，否则容易复发。
A:建议疾病康复期求助心理咨询师做心理咨询或治疗。药物起到稳定病情作用，治表，心理治疗治本。在接受治疗的同时，学会自我调节。很多的时候，我们所说的焦虑是会失控的。这样的焦虑就会引发很多心理问题出来，失控导致的焦虑症一般都很会伴随着一些躯体上的症状，如心跳加快，狂出汗，胃痉挛，肌肉紧张，呼吸急促，头疼等等，总之就是一种很糟糕的状态。有一个非常实用的小技巧，可以快速缓解你的焦虑情绪。腹式呼吸法。我们平时的呼吸是胸腔扩张，是身体的上半身在动，这是正常情况下我们的呼吸。腹式呼吸，其实就是呼吸的时候，人的腹部在动，是腹部在扩张。我们具体操作一下，就是将你的手放在腹部，让腹部慢慢撑起一个皮球形状，做吸气动作；然后慢慢呼出；如此反复做几次的话，你的呼吸节奏就会慢慢调整回来了。
- 18岁男孩，突然不愿说话，怎么办？ 2019-06-29 21:41:20
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A:你好，从你的描述看出你侄子是一个内向的，而且是一个高自尊的一个孩子，嗯，现在找工作碰到了障碍，退缩在家里边，他不停的玩手机是一种自我保护的防御状态
A:嗯，18岁的孩子刚刚成年，也没有什么太多的本领，但是有很要强的内心，需要我们的家人给他一个帮助，提供一些切实可行的进一步学习的工作技能的机会，可以看一看，经过找工作碰壁之后，现在进一步学习的愿望如何？
- 月牙儿胶囊的效果及影响 2019-06-28 08:11:00
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A:根据你的描述，计划口服月牙儿胶囊减肥，减肥如果不配合饮食和运动的话，反弹的可能性很大。减肥茶不会导致内分泌失调。
A:建议：在饮食多样化的基础上，清淡饮食，规律饮食和休息，忌零食和熬夜。配合身体锻炼如瑜伽或者健身操，减肥不反弹。
- 我这口腔血泡是被咬的嘛？ 2019-06-27 20:07:44
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A:你的这种情况，大多数是因为你有的自己不注意咬的。这段时间在飲食方面要多喝点水促进新陈代谢，饭后可以用漱口水漱嘴.必要的时候也可以在口腔科检查一下。
- 夏季散发型白癜风的治疗怎么治？ 2019-06-22 08:39:10
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A:你好，夏季散发型白癜风的治疗也很多，因为是散发型，所以第一步是要先把散发的白斑控制稳定住，其次是再通过治疗使白斑下面的黑色素细胞生长出来，后期治疗恢复差不多了，也不能就不治疗了还需要巩固用药一段时间才行。
