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科室
- 失眠焦虑头疼没精神早上浑身疼没劲 2019-07-14 01:26:17
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A:您好！失眠可以进行自我调节，养成按时睡觉的习惯，临睡前放下心理压力，不喝刺激性的饮料。同时要学会自信，扬长避短。要加强交流，解除疑惑，加强对自我调整能力。
A:进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。对产生焦虑的对象要勇敢的面对，这是克服焦虑心理的最佳方法。焦虑者可把某个害怕的情形分解成几个小目标，循序渐进，就可以逐渐适应这个情景，以后面对它不再焦虑。祝您身体健康快乐！以上是对“失眠焦虑头疼没精神早上浑身疼没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
- 14岁女孩通过磨蹭取得快感 2019-07-12 14:19:00
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A:你好！从以上你的问题陈述中可知，你14岁，已经进入青春期，有生理需求很正常。经常通过磨蹭被子来获得快感这只是你满足生理需求的一种方式，没有问题。
A:需要注意个人卫生，以免引起外因炎症。另外，多参加集体活动和户外运动，多看积极向上的书籍和视频、电影等，多跟家人朋友聊天，通过这种方式转移注意力。学会正确看待性。
- 心慌气短，胸闷心里不舒服 2019-07-07 08:57:59
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A:咨询者为32岁清理男子，根据你的描述，出现胸闷气短，心慌的现象，考虑属于躯体化反应的症状。
A:这些躯体化反应，根源在于存在负面情绪，表现为明显的焦虑障碍，关键需要找心理医生接受情绪疏导，最后躯体化反应也会逐步缓解消失的。
- 我妇科疾病能不能喝有蜂蜜的东西 2019-07-03 17:19:10
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A:这个可以喝蜂蜜的但是孕酮最好不要超过三个月，最好还是中医调理，天津中心妇产医院中医科对这个比较有效果
A:建议注意休息少吃辛辣刺激食物多喝温水少吃寒凉食物保持良好情绪多吃新鲜瓜果及蔬菜
- 孕期洗头可以每天都洗头吗 2019-07-02 11:37:05
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A:孕妇可以每天洗头的，尽量不要使用吹风机吹发，辐射较大会影响到宝宝的成长。
A:建议您洗发后使用干毛巾擦拭头发，减少电子产品的辐射，多吃新鲜水果蔬菜和高蛋白食物，加强身体免疫力很重要。以上是对“孕期洗头可以每天都洗头吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
