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科室
- 总是焦虑怎么办?怎么样才能让自己快乐 2019-05-06 18:55:02
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A:咨询者为16岁男生，自述最近的总会焦虑一些不该焦虑的事情，担心自己的视力一直会降低。但实际并没有降低。自己有想从这种焦虑的心情出来的愿望。
A:建议找专业的心理医生进行咨询，在心理医生的指导下要积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪（焦虑、恐惧）的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突，学习控制和转移情绪的技巧。同时也要对某些事物要降低过度的反应，不要进行指向自我的错误归因，也不要产生不必要的联想和对照，适当降低标准要求，接受自己和他人的缺点，学会具体事务的妥协和退让。希望您的心情能够早日好起来，这里专业的心理医生都愿意帮助你的。以上是对“总是焦虑怎么办?怎么样才能让自己快乐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
- 手指甲、黄甲与手指肉不相连 2019-05-06 08:58:19
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A:你好！从你所讲述的情况与发来的手指甲照片看，应该也是一种灰指甲的症状表现，多是由一种特殊的真菌感染所致。
A:建议可及时修剪掉坏死的指甲后，可用亮甲液来涂抹试试，或是用灰甲净配合软质霜来治疗。
- 女，27岁，早上起床发现头发少了 2019-05-05 15:57:33
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A:你好，属于斑秃，可能与遗传因素、自身免疫因素、精神异常、内分泌失调等有关。日常多见熬夜，精神紧张，压力后造成脱发，建议正规医院皮肤科就诊，宜多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，少吃辛辣刺激性食物。
- 白斑颜色呈云白色，是不是白癜风啊 2019-05-04 17:33:42
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A:典型白癜风的白斑是瓷白色的，周魏边界比较清楚，会随着时间逐渐扩大增多，如果不好判断的话，最好到医院皮肤科做伍德灯跟皮肤CT检查确诊一下是不是白癜风。
- 最近几天感冒了夜里的时候发烧 2019-05-03 14:14:31
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A:根据描述目前存在一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如感冒后躯体不适。三是可能与个性有关。例如内向敏感，缺乏自信，对身体健康高度关注。严重的需要心理治疗或者药物治疗。
