A:你描述的症状主要存在焦虑抑郁情绪,建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心。获得家人支持,及时宣泄不良情绪,多进行户外活动,进行一些放松训练,缓解情绪。如果症状持续时间较长,依靠个人努力难以改善,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗。
A:你好,看了你以上情况描述,了解到你是情绪低落悲观,厌世,你说你们一家人都在欺负你,所以你非常生气。
A:意见和建议,你公婆不一定是欺负你吧,是不是你的心理问题呢,你丈夫是爱你的,他还能再欺负你,建议你改变自己这样的不良的认知。去接纳他人,好好的生活。
A:你好,一般是经期雌激素低下引起的,如果比较厉害,可以吃谷维素和维生素B2。
A:建议你不要太劳累了,多加强营养,不要吃辛辣寒凉食物,多吃新鲜水果蔬菜,保正充足睡眠以上是对“大姨妈来了头痛是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:我觉得这种情况肯定还是说和您这几个鼻中隔偏曲,所以我和他关系的一般这种情况下,他很容易会出现炎症感染,那么它对于你的这个鼻腔粘膜肯定还是会有影响的,你还是要尽快的来治疗。
A:你有可能是咽喉炎又犯了,建议你平时多喝点水,多吃点新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,最好喝点菊花或苦丁茶。含化点西瓜霜润喉片,喝点止咳糖浆吧。