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15岁微胖怎么样快速有效的减肥呢? 2019-07-24 22:31:30

A:15岁是青春期正在发育的时期建议你采用科学的减肥方法

A:每天要做有氧运动,起初每天15分钟的快跑然后逐渐延长时间,最后每天锻炼一小时左右,注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成早吃好,午吃饱,晚吃少的饮食习惯,少吃甜食进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃水果蔬菜,少吃荤,贵在坚持!以上是对“15岁微胖怎么样快速有效的减肥呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

最近小便的有味特别大 2019-07-24 08:46:07

A:根据你的描述大约一个多月了,最近感觉特别没精神,最近小便有味,特别大。考虑是喝水少,出汗多造成的。

A:建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多吃蔬菜水果,多喝白开水!多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人沟通,取得支持和帮助。找中医中药调理治疗比较好。

老婆有乙肝,丈夫需要注射疫苗吗 2019-07-23 19:10:40

A:你好,你老婆有乙肝,这种情况你必须注射乙肝疫苗。乙肝主要有血液传播,性传以及母婴传播等途径。

A:乙肝疫苗一共注射三次分别是0月1月6月各注射一次。疫苗并不贵,大概就几十元一盒,一盒就3支。注射完后查乙肝两对半,如果是表面抗体阳性就是已经接种上乙肝疫苗了,就不会再感染乙肝。

宫颈修复一个星期肚子轻微疼痛 2019-07-23 07:10:14

A:你好,如果疼痛不严重的话,你也不要太担心,也许是手术刺激的,你注意休息可以热敷一下腹部。

A:任何的手术操作对身体都有一定的影响,手术以后要放松心情,注意休息,减少对宫颈的刺激。最近一段时间内不要同房。没有特殊的情况,就注意休养,定期的复查。以上是对“宫颈修复一个星期肚子轻微疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

轻度的抑郁症,睡眠障碍,伴有焦虑症状 2019-07-21 12:28:15

A:帕罗西汀是治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍等等,这种药也可以服用。

A:建议你最好到医院心理科和精神科检查一下,根据自己的病情,在医生的指导下,合理的用药治疗,不要私自用药。希望你每天保持愉快心情,注意身心调节,积极地配合治疗,早日恢复健康。

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