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- 骨架大身材差，腿粗壮，怎么减肥也无济于事， 2019-08-02 17:45:25
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A:您好，根据您描述的情况看，每天快步走一个小时左右，或者是跳绳40分钟，对瘦腿和屁股还是有效的，不过做完运动记得做拉伸运动和适当按摩哦，不然养成肌肉腿就不好了。多吃水果和蔬菜，少吃主食，每顿饭吃七分饱，长期坚持肯定能减肥。
A:建议：您好，根据您描述的情况看，每天快步走一个小时左右，或者是跳绳40分钟，对瘦腿和屁股还是有效的，不过做完运动记得做拉伸运动和适当按摩哦，不然养成肌肉腿就不好了。多吃水果和蔬菜，少吃主食，每顿饭吃七分饱，长期坚持肯定能减肥。
- 被臭虫咬后皮肤过敏，腿上冒小红点却没有被叮咬的痕迹 2019-07-29 22:51:08
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A:根据您的叙述，您的情况考虑是皮肤过敏的表现。发病与您的身体素质有关系，与接触了过敏的物质也有关系导致的。
A:可以密切观察身体各方面的变化情况，有问题及时与医生联系。保持心情舒畅，劳逸结合。注意饮食营养，避免偏食。注意寻找引发的因素，避免接触。必要时就去医院检查一下血常规看看。
- 我足后跟手术后一个月焦虑失眠 2019-07-28 16:17:57
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A:您好，根据您的情况，足后跟手术后出现焦虑失眠，脾气暴躁，坐立不安，老是担心这个，那个，考虑您主要还是焦虑的情况。
A:建议您可以自我调整心态，稳定情绪，多找朋友倾诉，转移注意力，给自己良好的心理暗示，也可以多听听音乐。而且需要规律作息时间，保证睡眠，必要的话也可以使用中成药，比如解郁安神颗粒，效果还是不错的。以上是对“我足后跟手术后一个月焦虑失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
- 6月17年做的前交叉韧带重建手术用的异体肌健 2019-07-21 13:31:42
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A:您这种情况肯定还是因为手术后,还没有完全康复有关系的，现在有没有到康复科做训练治疗呢？
A:平时一定注意多练习勾脚，可以适当的热敷，这样的话能够有效缓解您现在勾脚不灵活的情况。
- 右边鼻子出血但没有流出来 2019-07-20 12:28:42
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A:出现感冒流鼻血的现象是比较正常的，1、感冒会导致鼻腔的充血和水肿，所以容易出现流鼻血的症状。2、感冒期间鼻腔比较干燥，鼻黏膜很容易发生出血的现象，也会导致流鼻血的症状。这个时候可以多喝水，缓解鼻腔的干燥，或者吃感冒药进行治疗，可以有效地缓解鼻腔的充血和水肿以上是对“右边鼻子出血但没有流出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
